Sollte ich vor oder nach einem Whirlpool eine Massage machen?
Alwine Hamann
2025-07-25 01:30:13
Anzahl der Antworten
: 8
Personen, die viel Sport treiben, möchten den Whirlpool in der Regel nach dem Training nutzen.
Der Kombination von Wasser, Wärme und Massage wird nachgesagt, zahlreichen Beschwerden entgegenzuwirken, von Atembeschwerden bis hin zu Schlafstörungen.
Denn die Massagefunktion bietet eine angenehme Grundlage, um im Alltag abzuschalten und sich zu entspannen.
Lore Marquardt
2025-07-25 01:20:57
Anzahl der Antworten
: 9
Darum sind Whirlpool-Düsen alle so konzipiert, dass sie einmalige Massage-Erlebnisse bescheren. Durch die gezielte Positionierung der Düsen werden bestimmte Muskelgruppen und Körperteile optimal massiert. Die wohltuende Kraft der Hydromassage. Wichtig für eine gute Massage ist vor allem die Anordnung der Whirlpool-Düsen. Die verschiedenen Massagebereiche im Whirlpool gehören zu den wichtigsten in der Hydrotherapie. Es kommt im Endeffekt nicht darauf an, wie viele Düsen ein Whirlpool hat, sondern ob diese zu Ihren Bedürfnissen und Ihrem Körper passen. Die Intensität der Düsen beim Bad im Whirlpool können jeweils individuell eingestellt werden.
Marco Wahl
2025-07-25 00:33:02
Anzahl der Antworten
: 9
Massieren Sie sich vor dem Eintauchen, indem Sie ein Peeling durchführen, um die Vorteile der Massage zu verstärken. Nach dem Baden und nachdem Sie sich 10 Minuten in einen Bademantel eingewickelt haben, nutzen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf der Haut. Der Whirlpool bietet das perfekte 20-minütige Entspannungsbad. Dabei ist wichtig, dass die ideale Temperatur zwischen 32 und 37 Grad liegt. Es ist auch ratsam, ätherische Öle wie Zypresse, Zedernholz, Zitrusfrüchte, orientalische Gewürze, Minze, Zitrone oder Lavendel für die völlige Entspannung zu verwenden. Die Wahl des richtigen Lichts und die Farbtherapie können auch entspannend sein, wählen Sie Programme mit kühlen Farben wie Grün und Blau zum Entspannen oder warmen Farben wie Rot zum Energietanken.
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