Was bewirkt ein Whirlpool im Körper?

Ein Bad im Whirlpool regt die Durchblutung an, da Wärme und Massage das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen. Die Wärme des Wassers führt dazu, dass sich die Blutgefäße erweitern, was den Blutfluss erhöht. Die Massage trägt dazu bei, dass der Körper aufgrund der Stimulation der Haut und des Gewebes die Herzfrequenz leicht anhebt, was wiederum die Durchblutung verbessert. Wärme und Massage entspannen die Muskeln, indem das warme Wasser und die Massagefunktion dabei helfen, Verspannungen im Körper zu lösen und die Produktion von Stresshormonen zu reduzieren. Ein Bad nach körperlicher Anstrengung, wie einem Arbeitstag oder nach dem Sport, hilft dabei, die Muskeln wieder zu lockern. Das Baden verbessert die Stimmung, da das Sprudelbad die Freisetzung von Endorphinen und Serotonin im Körper erhöht, was bekanntlich gute Laune macht. Der Boost für den Gemütszustand kann dazu beitragen, depressive Symptome und Angst zu lindern. Ein Bad im Whirlpool verbessert das Hautbild, da weniger Stress bestimmte Hautprobleme, wie Akne, Ekzeme oder Psoriasis, lindert und die verbesserte Durchblutung dazu beiträgt, dass Sauerstoff und Nährstoffe schneller zu den Hautzellen gelangen. Die aufsteigenden Blasen im Garten-Whirlpool wirken wie ein sanftes Peeling, indem sie abgestorbene Hautzellen entfernen und die Poren öffnen. Ein Whirlpoolbad kann auch bei der Entgiftung des Körpers unterstützen, indem es die Schweißproduktion erhöht und mit dem Schweiß Gift- und Schadstoffe ausgeschieden werden. Das Sprudelbad sorgt für einen guten Schlaf, indem das wohlig warme Wasser und die sanft massierenden Blasen Spannungen lösen und Stresshormone abbauen. Außerdem trägt das Bad im Whirlpool dazu bei, dass der Körper auf eine optimale Schlaftemperatur abkühlt, sobald man aus dem Wasser steigt. Therapeutisches Sprudeln kann Schmerzen lindern, da regelmäßige Sprudelbäder die Genesung von Verletzungen oder Krankheiten unterstützen können, wenn sie als Teil einer physischen oder psychischen Therapie eingesetzt werden.

Eine Massage im Whirlpool regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an. Die Wärme des Wassers, der sanfte Auftrieb und die leichte Massage des Blubberbades sorgen für eine bessere Durchblutung des Körpers. Diese Wirkung zeigt sich nicht nur auf der Haut, sondern auch bis tief in die Muskeln und sogar in die inneren Organe hinein. Mit der verbesserten Durchblutung werden die Körperzellen mit mehr Sauerstoff und mehr Nährstoffen versorgt. Gleichzeitig können Giftstoffe leichter abtransportiert werden. Der Stoffwechsel des ganzen Körpers kommt also in Schwung. Wir fühlen uns vitaler und energiegeladener und all unsere Körperstrukturen funktionieren ein wenig besser. Im Whirlpool entspannen die Muskeln besonders gut. Der Auftrieb, die Vibration und die verbesserte Durchblutung helfen den Muskeln, endlich loszulassen und zu entspannen. Entspannen im Whirlpool kann Muskelkater verbessern. Die Muskeln können sich leichter regenerieren und Muskelkater wird gar nicht erst so schlimm. Im Whirlpool finden wir echte Auszeiten und bauen Stress ab. Je mehr sich die Muskeln entspannen, umso leichter kommen auch Geist und Seele zur Ruhe. Whirlpools helfen beim Einschlafen. Wenn wir entspannter sind, können wir auch leichter einschlafen. Außerdem trägt die Wärme des Wassers zum späteren Einschlafen bei. Wir fühlen uns wohlig warm und geborgen und kommen so eher in einen ruhigen Zustand hinein. Gleichzeitig kühlt der Körper nach dem warmen Bad aber etwas stärker ab und auch das ist schlaffördernd.

Auch Bändern, Sehnen und Gelenken bekommt ein Whirlpool-Bad ausgezeichnet. Fast das gesamte Körpergewicht wird vom Wasser getragen, was entlastend wirkt. Krankheiten wie Rheuma und Arthritis lassen sich dadurch sanft behandeln. Der Whirlpool ist gut für das Bindegewebe und die Haut. Letztere erhält eine kräftige Sauerstoffdusche, was sie zart und jugendlich rosig macht. Der Lymphfluss wird stimuliert, das Immunsystem gestärkt und der Stoffwechsel angeregt. Der durch die Massagedüsen angeregte Stoffwechsel lässt Fettzellen um bis das Dreifache gegenüber dem körperlichen Normalzustand schwinden.

Ein Whirlpool kann sehr zu unserem Wohlbefinden beitragen. Im Whirlpool wird die Durchblutung bis in die tieferen Gewebeschichten angeregt. Die Zellen werden dadurch besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Rücken- und Gelenkschmerzen können sich durch die Wärme, den Auftrieb und die leichte Massage im Whirlpool deutlich verbessern. Dadurch können sich auch Verspannungen in den Muskeln und Verklebungen im Bindegewebe lösen. Schlafschwierigkeiten können sich durch die entspannende Wirkung des Whirlpools deutlich verbessern. Außerdem lässt durch die Auszeit im Whirlpool endlich der Alltagsstress nach. Das kann das Risiko verschiedener stressinduzierter Krankheiten möglicherweise reduzieren.

Ein Whirlpool hilft den Alltagsstress zu vergessen, die Sorgen für einen Moment hinter sich zu lassen und zu entspannen. Die heilende Kraft des Wassers: Ein Whirlpool kann nicht nur bei der Stressreduktion helfen, in Form einer Hydrotherapie kann das sprudelnde Nass auch bei der Heilung diverser Krankheiten helfen. Der positive und heilende Effekt auf den Körper kommt zum einen von dem warmen Wasser, dass in der Regel um die 40 Grad Celsius beträgt. Der zweite heilende Effekt wird durch die ausströmende Luft der Whirlpooldüsen verursacht, die an den richtigen Körperstellen und je nach Intensität wie eine gezielte Massage wirken. Das Wasser wirkt auf ganz unterschiedliche Art und Weise auf den Körper. So hält das warme, sprudelnde Wasser die Adern und die Haut elastisch, was gerade bei der umgangssprachlichen Orangenhaut förderlich ist. Das luftdurchtränkte Wasser stärkt aber auch das Bindegewebe sowie die Hautgefäße, was bei Cellulitis einen positiven Effekt hat. Zudem regt es den Stoffwechsel an, fördert den Blutkreislauf und lockert zudem Verspannungen und kräftigt die Muskulatur.

Ein Whirlpool kann den Körper auf verschiedene Weise beeinflussen. Bei Temperaturen um die 38 Grad Celsius beginnt die Wärme zu wirken und entspannt die am stärksten beanspruchten Muskeln, während die Hydromassage den Blutfluss erhöht und den Körper von Giftstoffen befreit. Toxine und eine eingeschränkte Durchblutung können die Ursache für Schmerzen und Entzündungen sein, so dass der regelmässige Gebrauch von Whirlpools hervorragend geeignet ist, unsere Gesundheit zu verbessern. Jacuzzis können Ihre Herzfrequenz erhöhen und Ihren Blutdruck senken, indem sie die Blutgefässe erweitern und den Druck auf das Herz senken. Hydromassagedüsen in Kombination mit dem warmen Wasser erhöhen die Körpertemperatur und helfen, die Blutgefässe zu erweitern. Dies verbessert die Durchblutung des Blutes und ist vorteilhaft für Menschen mit Erkrankungen wie Arthritis. Die Erhöhung der Körpertemperatur und die Entspannung sind eine Wohltat für unsere Seele, unseren Körper und unseren Geist und kann nur eine gute Sache sein für diejenigen, die sich bemühen, ein gutes Rezept für den Schlaf zu finden.

Ein Whirlpool ist gesund, weil er Entspannung bringt und Stress reduzieren kann. Die Massagedüsen im Whirlpool und das warme Wasser schaffen eine erholsame und entspannende Atmosphäre. Studien zufolge kann das Eintauchen in warmes Wasser den Blutdruck und die Herzfrequenz senken, was zu einem regenerativen Zustand führt und zugleich mit der heilenden Wirkung des Whirlpools das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senkt. Der Aufenthalt im Whirlpool hat eine entspannende Wirkung und ist gesund für Körper und Geist. Das warme Wasser und die Massagewirkung der Düsen senken den Blutdruck und fördern die Durchblutung. Ein guter Whirlpool kann den Bluthochdruck nachhaltig senken. Das warme Wasser und die Auftriebskraft des Wassers verstärken die Wirkung, was das Körpergewicht senkt und somit die Belastung der Gelenke verringert. Die regelmässige Nutzung eines Whirlpools kann auch die Haut und den Körper erheblich verbessern. Warmes Wasser und Massagejets öffnen die Poren und fördern die Durchblutung, wodurch der Körper entgiftet wird. Die Hautzellen erhalten durch eine verbesserte Blutzirkulation mehr Sauerstoff und Nährstoffe, was zu einem gesunden, strahlenden Hautbild führt. Whirlpools haben viele gesundheitliche Vorteile und können einen enormen Beitrag zum dynamischen Lebensstil beitragen.