Ist das Sitzen im Pool gut für die Erholung?

Auch Bändern, Sehnen und Gelenken bekommt ein Whirlpool-Bad ausgezeichnet. Fast das gesamte Körpergewicht wird vom Wasser getragen, was entlastend wirkt. Krankheiten wie Rheuma und Arthritis lassen sich dadurch sanft behandeln. Der Whirlpool ist gut für das Bindegewebe und die Haut. Letztere erhält eine kräftige Sauerstoffdusche, was sie zart und jugendlich rosig macht. Der Lymphfluss wird stimuliert, das Immunsystem gestärkt und der Stoffwechsel angeregt. Ein Whirlpool kann, aber muss keineswegs täglich genutzt werden, um seine heilsame Wirkung zu entfalten. Baden Sie dagegen in angemessener Zeitdauer vor dem Schlafengehen, können Sie die regenerativen Impulse mit in den Schlaf nehmen und werden wie ein Murmeltier schlummern.

Im Ernst, werte Turnbeutelverweigerer: Sitzen wir nicht ohnehin zu viel – statt ein bisschen zu schwitzen? Reisen wir tatsächlich um den halben Globus, um auch am anderen Ende der Welt die Gesäßmuskulatur über Gebühr – und keineswegs kostenlos – zu strapazieren? Nein, ihr Hüter des gepflegten Nichtstuns, sportliche Aktivität tut nicht weh, fördert Kontakte, stärkt die Gesundheit und hilft, ein Land nicht nur mit dem Geschmackssinn zu erkunden. Apropos: Die paar Schritte ans üppige Buffet reichen nicht, um den Figurproblemen des Sumo-Ringers zu entkommen. Oh, wie gerne würde ich als notorische Turnbeutelvergesserin da auch mal mitmachen. Aber hey, ich frühstücke eben gern Erdbeermarmeladentoast. Weißmehl, Fett und Zucker! Damit baumle ich sozusagen eh schon überm Abgrund. Danach geht nur noch Power-Relaxing im Timeless-Offline-Modus am Strand.

Breite, bequeme Treppenstufen und Liegeflächen mit präzisen Massagedüsen ermöglichen eine gezielte Unterwasser-Massage, die zur absoluten Entspannung einlädt. Die WetLounge® – Mehr als ein Pool bildet eine einzigartige Symbiose aus Pool und Lounge-Bereich. Am Tag dient sie als luxuriöse Entspannungszone mit Loungemöbeln und Kissen, bei Nacht wird sie dank Farbbeleuchtung und Feuerschale zum absoluten Blickfang. Die großzügigen Sitz- und Liegeflächen laden die ganze Familie zum Verweilen ein, während LED-Strahler den Poolbereich bei Nacht in ein gemütliches Licht tauchen. Ob es um ein intensives Training oder eine sanfte Rückenmassage geht, das FunPak lässt keine Wünsche offen. Zudem sorgt die optionale Luftsprudelanlage für eine zusätzliche Entspannungsdimensin unter Wasser.

Wasser hat natürliche Entspannungseigenschaften und macht den Pool zu einem idealen Ort, um Meditations- und Entspannungstechniken zu praktizieren. Das Üben von Entspannungs- und Meditationstechniken beim Schwimmen im Pool kann viele Vorteile mit sich bringen, wie z. B. Stressabbau, bessere Stimmung und ein besseres Körper- und Geistesbewusstsein. Unabhängig von der Art Ihres Schwimmbeckens ist das Wasser ein hervorragendes Medium, um innere Ruhe und Harmonie zu erreichen. Versuchen Sie, diese Techniken in Ihre Routine einzubauen und entdecken Sie, wie die Entspannung im Wasser zu einem wichtigen Bestandteil Ihres gesunden Lebensstils werden kann. Legen Sie sich auf den Rücken, schließen Sie die Augen und beginnen Sie tief zu atmen. Konzentrieren Sie sich auf jede Ein- und Ausatmung und versuchen Sie, die Ausatmungsphase zu verlängern. Nutzen Sie die Stille und Ruhe des Schwimmbeckens, um sich auf den Rhythmus Ihrer Atmung zu konzentrieren. Diese Übung wird Ihnen helfen, Stress und Spannungen abzubauen und Ihr Körperbewusstsein zu verbessern.

Jeder kennt das Gefühl im Wasser zu treiben und herrlich zu entspannen. Ganz besonders gut gelingt dies mit ergonomisch geformten Luftsprudelliegen, auf denen man von den unzähligen Luftblasen am ganzen Körper sanft massiert wird. Ein angenehmes leichtes Kitzeln sorgt für eine feine Massage und Entspannung in den auftreffenden Körperzonen. Gönnen Sie sich diesen Mehrwert für Ihr Zuhause und schaffen Sie eine einzigartige Wellness-Oase als Rückzugsort um den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Die an der Wasseroberfläche aufsteigenden Luftblasen erzielen auch optisch ein beeindruckendes Schauspiel. Das Gefühl ist definitiv ein vollkommen anderes - Wellness und Luxus pur.