Was ist eine Waschung in der Hydrotherapie?
Svetlana Kolb
2025-08-22 07:14:29
Anzahl der Antworten
: 16
Zu den schönsten und sanftesten Anwendungen gehören die Waschungen.
Mit ihrem milden Reiz regt die kalte Oberkörperwaschung die Durchblutung in der Brust an.
Ein Tuch – am besten eignet sich Baumwolle – in kaltes Wasser tauchen und auswringen.
Am rechten Arm außen am kleinen Finger beginnen und bis über die Schulter nach oben gehen.
Anschließend die Innenseite waschen und zum linken Arm wechseln.
Dann Hals, Brust und Bauch waschen, abschließend den Rücken.
Das Tuch ständig frisch nass machen.
Zügig waschen (ca. 1 Minute), nicht abtrocknen, im Bett erwärmen (Nachruhe ca. ½ Stunde) oder sofort anziehen und bewegen.
Die Anwendung eignet sich hervorragend zur Erfrischung des Kreislaufs, hilft bei Bronchitis und leichter Erkältung.
Sie bietet Erleichterung bei Heuschnupfen und Schnupfen (hier sollte die Anwendung mehrmals täglich erfolgen).
Die Waschung stärkt das Immunsystem und hilft bei Nervosität und Niedergeschlagenheit (vegetative Dystonie).
Philipp Scherer
2025-08-09 17:49:27
Anzahl der Antworten
: 18
Die Waschungen zählen zu den einfachsten Kneippanwendungen. Die Waschung wird zügig durchgeführt, jedoch ohne zu hasten. Eine Ganzwaschung dauert eine bis höchstens zwei Minuten. Merke: Nie eine kalte Waschung auf kalter Haut! Sie dürfen nicht frieren oder frösteln. Die Waschungen wirken immunstärkend, beruhigend, herzentlastend und wärmeregulierend. Eine Bemerkung muss ich zu der Ganzwaschung noch machen, und diese lautet: Alle Tage eine Ganzwaschung taugt nicht. Bei allen fieberhaften Erkrankungen ist die Serienwaschung anzuwenden, um einen Schweißausbruch zu erzielen. Die Abwehrlage verbessert sich und die Widerstandskraft steigt.
Cindy Wendt
2025-08-02 11:16:31
Anzahl der Antworten
: 12
Waschungen, Wickel, Teilbäder und warme Vollbäder im Allgemeinen haben eine eher beruhigende Wirkung.
Je nach Temperatur unterscheidet man kalte, warme, heiße, wechselwarme und ansteigende Anwendungen, wobei man das Wasser in Form von Waschungen, Güssen, Wickeln, Auflagen, Bädern oder Dämpfen nützt.
Die Heilwirkung aller Wasseranwendungen beruht vor allem auf einer vermehrten Durchblutung.
Die Wirkungen des Wassers sind unspezifisch, d. h., sie sind nicht auf bestimmte Krankheiten, sondern auf den gesamten Organismus gerichtet.
Reinhardt Schröder
2025-08-02 09:46:32
Anzahl der Antworten
: 11
Waschungen sind eine der gängigen Behandlungsformen in der Hydrotherapie. Zu den gängigen Behandlungsformen gehören Bäder, Güsse, Waschungen, Dampfanwendungen, Massagen und Trinkkuren. Die Hydrotherapie bezeichnet die Kur-Behandlung mit Wasser zur Gesundheitsförderung. Mit unterschiedlichen Temperaturen und Druck wird das Wasser zur Schmerzlinderung, Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme und natürlich zur Entspannung eingesetzt.