Ist ein Whirlpool gesund für den Körper?

Ein Bad im Whirlpool regt die Durchblutung an, Wärme und Massage bringen Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung. Die Wärme des Wassers führt dazu, dass sich die Blutgefäße erweitern, was den Blutfluss erhöht. Die Massage trägt dazu bei, dass der Körper aufgrund der Stimulation der Haut und des Gewebes die Herzfrequenz leicht anhebt, was wiederum die Durchblutung verbessert. Wärme und Massage entspannen die Muskeln, das warme Wasser und die Massagefunktion helfen dabei, Verspannungen im Körper zu lösen und die Produktion von Stresshormonen zu reduzieren. Das Baden verbessert die Stimmung, ein Sprudelbad erhöht die Freisetzung von Endorphinen und Serotonin im Körper – und die machen bekanntlich gute Laune. Der Whirlpool bringt Vorteile bei der Entgiftung, ein Bad im Whirlpool unterstützt den Körper bei der Entgiftung, indem es die Schweißproduktion erhöht, mit dem Schweiß scheidet Ihr Organismus unter anderem Gift- und Schadstoffe aus. Therapeutisches Sprudeln lindert Schmerzen, der Garten-Jacuzzi dient auch Therapiezwecken, als Teil einer physischen oder psychischen Therapie unterstützen Sie mit regelmäßigen Sprudelbäder die Genesung von Verletzungen oder Krankheiten. Ein Whirlpool verbessert das Hautbild, weniger Stress lindert bestimmte Hautprobleme, wie Akne, Ekzeme oder Psoriasis, durch die verbesserte Durchblutung gelangen Sauerstoff und Nährstoffen schneller zu den Hautzellen.

Ein Whirlpool ist gesund, weil er Entspannung bringt und Stress reduzieren kann. Die Massagedüsen im Whirlpool und das warme Wasser schaffen eine erholsame und entspannende Atmosphäre. Der Aufenthalt im Whirlpool hat eine entspannende Wirkung und ist gesund für Körper und Geist. Ein Bad im Whirlpool kann Rückenschmerzen, die stark sind, mit warmem, sprudelndem Wasser sehr gut behandeln. Das warme Wasser und die Massagewirkung der Düsen senken den Blutdruck und fördern die Durchblutung. Ein guter Whirlpool kann den Bluthochdruck nachhaltig senken. Whirlpools haben viele gesundheitliche Vorteile und können einen enormen Beitrag zum dynamischen Lebensstil beitragen. Auch aus diesem Grund ist ein Whirlpool sehr gesund.

Im warmen Wasser liegen oder schwimmen, dazu die eingebauten Massagedüsen zur Entspannung nutzen: Sowohl ein Whirlpool als auch ein Swim Spa bieten perfekte Wellness-Möglichkeiten, um in kurzer Zeit viel für seine Gesundheit zu tun. Der große Vorteil bei Whirlpools und Swim Spas: Beide wirken in Verbindung mit dem Element Wasser positiv sowohl auf den Körper als auch auf den Geist. Durch die bessere Durchblutung, die durch die regelmäßige Nutzung des Whirlpools nochmal verstärkt wird, stellt sich schnell eine objektive Minderung des Stress-Levels ein. Die Wirkung der Hydromassage im Whirlpool fördert die Entspannung der Muskeln im gesamten Körper sowie des Herz-Kreislauf-Systems, was direkten Einfluss auf das körperliche Wohlbefinden hat. Schwimmen fördert den Stoffwechsel und ist zudem der perfekte Sport für die Seele, weil man sich unbeschwert und ohne Leistungsdruck so viel bewegen kann, wie man möchte. Wissenschaftliche Studien belegen die positive Wirkung unserer Produkte beim Schwimmen gegen den Strom - insbesondere bei den Themenfeldern Muskeln, innere Organe, Durchblutung und Stress. Wie beim Whirlpool wirken auch hier Wärme und Massage durch die verbauten Düsen, sodass sie vor oder auch nach dem Schwimmen das warme, pulsierende Wasser auf die Haut wirken lassen und so optimal entspannen können.

Ein Bad im Whirlpool dient nicht nur der Entspannung, sondern auch der Gesundheit. Das blubbernde Wasser hat unterschiedliche positive Effekte auf den gesamten Organismus. Die Wirkung von Whirlpools auf die Gesundheit beruht auf vier Eigenschaften: der Temperatur des Wassers, dem Auftrieb, dem Wasserdruck und dem Reibungswiderstand, der durch die Massagedüsen im Whirlpool erzeugt wird. Ein Bad im Whirlpool sorgt für bessere Durchblutung. Das warme Wasser in Whirlpools hilft in erster Linie der Muskulatur. Ein Whirlpool-Bad mit einer Temperatur zwischen 37 und 40 Grad Celsius wird für Menschen empfohlen, die unter Verspannungen oder Rückenschmerzen leiden. Ein Whirlpool-Bad löst auch verhärtete Gefäßwände, die durch Stress und Anspannungen entstehen. Die Wärme erweitert die Blutgefäße und reguliert den Blutdruck. Ein Whirlpool-Bad ist ebenfalls hilfreich für eine bessere Durchblutung der inneren Organe. Die Vibrationen, die durch die Wasserdüsen im Whirlpool auf den Körper übertragen werden, erzielen eine Lockerung der Muskulatur. Die Whirlpool-Massage dient der Entspannung der Muskulatur und erreicht dabei nicht nur den Muskel selbst, sondern auch die Bänder und die benachbarten Gelenke.

Ein Whirlpool kann nicht nur bei der Stressreduktion helfen, in Form einer Hydrotherapie kann das sprudelnde Nass auch bei der Heilung diverser Krankheiten helfen. Whirlpools haben aber nicht nur einen positiven Effekt auf den Stressabbau, sondern werden auch ergänzend bei der Therapie diverser Krankheiten eingesetzt. Dazu zählen vor allem: Asthma Diabetes Osteoporose Rheuma Rückenschmerzen Schlafstörungen. Der positive und heilende Effekt auf den Körper kommt zum einen von dem warmen Wasser, dass in der Regel um die 40 Grad Celsius beträgt. Das luftdurchtränkte Wasser stärkt aber auch das Bindegewebe sowie die Hautgefäße, was bei Cellulitis einen positiven Effekt hat. Zudem regt es den Stoffwechsel an, fördert den Blutkreislauf und lockert zudem Verspannungen und kräftigt die Muskulatur. Es muss aber auch gesagt werden, dass man im eigenen Whirlpool, ganz gleich ob es sich dabei um einen kleinen Whirlpool im Badezimmer, um einen klassischen Jacuzzi oder um einen aufblasbaren Whirlpool handelt, aus medizinischer Sicht nicht viel falsch machen kann. Man sollte es lediglich nicht mit der Häufigkeit und der Sitzungsdauer übertreiben.

Auch Bändern, Sehnen und Gelenken bekommt ein Whirlpool-Bad ausgezeichnet. Der Whirlpool ist gut für das Bindegewebe und die Haut. Letztere erhält eine kräftige Sauerstoffdusche, was sie zart und jugendlich rosig macht. Der Lymphfluss wird stimuliert, das Immunsystem gestärkt und der Stoffwechsel angeregt. Letztlich entscheidet die individuelle Konstitution, ob und wie ein Whirlpool gesund ist und Krankheiten vorbeugt oder sogar heilt. Ein Whirlpool kann, aber muss keineswegs täglich genutzt werden, um seine heilsame Wirkung zu entfalten. Dennoch: Wer an Herzproblemen, Kreislaufschwierigkeiten oder anderen einschlägigen Gesundheitsbeeinträchtigungen leidet, sollte sicherheitshalber lieber auf das wohlige Sprudelbad verzichten.

Ein Whirlpool kann sehr zu unserem Wohlbefinden beitragen. Mit einem Whirlpool helfen Sie Ihrem Wohlbefinden auf vielerlei Weise auf die Sprünge: Im Whirlpool wird die Durchblutung bis in die tieferen Gewebeschichten angeregt. Die Zellen werden dadurch besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Rücken- und Gelenkschmerzen können sich durch die Wärme, den Auftrieb und die leichte Massage im Whirlpool deutlich verbessern. Dadurch können sich auch Verspannungen in den Muskeln und Verklebungen im Bindegewebe lösen. Schlafschwierigkeiten können sich durch die entspannende Wirkung des Whirlpools deutlich verbessern. Außerdem lässt durch die Auszeit im Whirlpool endlich der Alltagsstress nach. Das kann das Risiko verschiedener stressinduzierter Krankheiten möglicherweise reduzieren.