Wie funktioniert Hydrotherapie?

Die Hydrotherapie bezeichnet die Behandlung mit Wasser zur Gesundheitsförderung. Mit unterschiedlichen Temperaturen und Druck wird das Wasser zur Schmerzlinderung, Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme und natürlich zur Entspannung eingesetzt. Zu den gängigen Behandlungsformen gehören Bäder, Güsse, Waschungen, Dampfanwendungen, Massagen und Trinkkuren. Die Hydrotherapie ist effektiv die Großmutter von Therapieformen wie der Thermalkur, der Thalassokur, Kneippkur und vielem mehr, bei denen Wasser zum Einsatz kommt. Die Vorteile der Hydrotherapie sind zahlreich. Neben der Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens sowie natürlich der Entspannung ist sie besonders gut bei der Behandlung folgender Erkrankungen. Das Wort "Hydro" kommt aus dem Griechischen und bedeutet Wasser, "Therapie" ist ebenfalls griechisch und bedeutet Behandlung. Hydrotherapie ist daher mit „Behandlung durch Wasser“ zu übersetzen.

Physiotherapeutinnen nutzen medizinische Voll-Bäder, Arm-, Fuß- und Sitzbäder, Waschungen und Güsse. Auch warme Wickel, Packungen und Eisbehandlungen lindern die Beschwerden bei verschiedenen Erkrankungen und sorgen für Wohlbefinden. Warme, nass-feuchte Leber- und Nierenwickel unterstützen die Entschlackung bei Fastenkuren. Bei diesen Heilwasserverfahren, wie auch bei der Kneipp-Kur, wirkt der Kälte-Wärme-Reiz des Wassers auf den Körper. Er regt die Durchblutung an und fördert den Stoffwechsel. Hydrotherapie ist bei venösen und arteriellen Durchblutungsstörungen bestimmter Herzerkrankungen angezeigt. Menschen mit Stoffwechselstörungen und Beschwerden im Magen-Darm-Trakt profitieren von Wasseranwendungen.

Wo hilft es sonst noch. Besonders dort, wo die Durchblutung verbessert werden muss, reduziert Blutdruck, Muskeln entspannen sich und das Immunsystem wird stimuliert. Es regeneriert den Körper nach körperlichen Belastungen, Training und nach Verletzungen. Es verbessert die Kondition und Beweglichkeit. Müdigkeit lässt nach, der Geist ruht. Ihre Gelenke werden entlastet. Rheuma und Arthritis werden viel besser durch regelmäßige Bäder am Morgen. Bäder haben auch eine positive Wirkung auf Schlaflosigkeit und den Diabetes Typ II. Sport-Rehabilitation und Wassermassage erhöhen die Flexibilität des Körpers und seine Regeneration nach einem körperlichen Training. Sie entfernen Steifigkeit und die schmerzenden Muskeln entspannen.

Die Hydrotherapie nutzt Wasser in all seinen Formen - heiß, dampfend, kalt oder eisig - um Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu fördern. Wasser wirkt vor allem auf das Kreislaufsystem, reduziert das Schmerzempfinden, eliminiert eventuelle Toxine, erhöht den Sauerstoffgehalt im Kreislauf und sorgt für mehr Entspannung der Muskulatur. Die Kombination aus heißem und kaltem Wasser eignet sich daher perfekt für die Hydrotherapie, denn während heißes Wasser die Blutgefäße an der Oberfläche erweitert, zieht kaltes Wasser sie zusammen und fördert so eine bessere Durchblutung. Die Hydrotherapie ist eine weit verbreitete Anwendung bei der Heilung von Muskelbeschwerden. Dank ihrer Fähigkeit, den Körper zu entspannen, zu beruhigen und zu lindern, ist sie therapeutisch auch zum Stressabbau und zur mentalen Beruhigung geeignet. Die Hydrotherapie zu Hause bietet eine entspannende Auszeit und reduziert muskuläre und psychische Spannungen. Die Hydrotherapie zu Hause fördert die Rehabilitation der Muskeln, lindert Schmerzen und beschleunigt die Erholung nach körperlicher Anstrengung. Die Anwendung beruhigt Geist und Körper und schafft die perfekte Umgebung, um gut einzuschlafen und einen erholsamen und regenerierenden Schlaf zu genießen - Nacht für Nacht. Noken Care ist eine Wellness-Behandlung mit Sauerstoff-Mikrobläschen für die perfekte Hautpflege. Die Anwendung trägt vor allem zu einer optimalen Hautpflege durch Hydratation und Regeneration bei. Dieses innovative System beschleunigt den Stoffwechsel der Hautzellen und abgestorbene Zellen werden durch neue ersetzt. Es regt außerdem die natürliche Kollagenproduktion an, was dazu beiträgt, Falten zu reduzieren und die Haut zum Strahlen zu bringen. Es fördert auch den Anstieg des Serotoninspiegels, wodurch das allgemeine Wohlbefinden gefördert und die Nachtruhe positiv beeinflusst wird.

Wie funktioniert eine Colon-Hydro-Therapie, sind werden ähnlich wie bei einem Einlauf ein dünnes Röhrchen in den After des Patienten eingeführt, und darüber leitet er warmes, möglicherweise mit Sauerstoff angereichertes Wasser in den Dickdarm. Zugleich massiert er sanft den Unterbauch des Patienten. Diese Bauchmassage soll eine gleichmäßige Verteilung des Wassers im gesamten Dickdarm fördern und den Effekt der Behandlung unterstützen. Die Darmspülung kann Kot-Reste lösen, die dann mitsamt der Flüssigkeit über ein zweites Röhrchen aus dem Körper ausgeleitet werden. Die Hydro-Colon-Therapie arbeitet somit als geschlossenes System – anders als der herkömmliche Einlauf, bei dem das eingeführte Wasser auf natürlichem Wege ausgeschieden wird. Deshalb treten bei der Colon-Hydro-Therapie keine unangenehmen Gerüche auf.

Im Rahmen einer Hydrotherapie wird Wasser in allen 3 Aggregatzuständen angewendet. Das Wasser wird vor allem dazu verwendet, dem Patienten Wärme oder Kälte zuzuführen und damit thermoregulatorische, analgetische und antiphlogistische Effekte zu erzielen. Die Applikation von Kaltwasser führt zuerst zu einer Vasokonstriktion auf die dann eine Vasodilatation mit reaktiver Erwärmung folgt. Weiterhin hat die Hydrotherapie Effekte auf die Blutverteilung, auf die Skelettmuskulatur und die Haut. Die Temperatur wirkt u.a. auf den Gefäßtonus, auf die Wärmeregulation, den allgemeinen Stoffwechsel und die Blutzirkulation. Der hydrostatische Druck wirkt auf Blutkreislauf, Stoffwechsel, Atmung, entlastet - je nach Wassertiefe - Herz, Darm und weitere innere Organe. Der Auftrieb entlastet Gelenke, Muskeln und führt zur verbesserten Beweglichkeit. Der Strömungswiderstand des Wassers wirkt kontrollierend auf die Bewegungsausführung und führt zur Muskelkräftigung.